Resep Salad Buah Yoghurt Keju Mayonaise Enak Sehat

Resep Salad Buah Yoghurt Keju Mayonaise Enak Sehat – Sajian sehat dan segar tidak harus selalu dari minuman atau pudding saja. Buah-buahan juga dapat dikreasikan menjadi sajian sehat dan segar seperti dibuat salad. Salad memang tidak hanya dibuat dari kombinasi sayuran segar saja melainkan juga dapat dibuat dari kombinasi buah-buahan segar. bauh-buahan yang dipilih dapat disesuaikan dengan selera anda. Kiwi, naga, anggur, strawberry dan jeruk adalah pilihan buah-buahan yang pas untuk dibuat salad. Manfaat kiwi misalnya, buah dengan dagingnya yang berwarna hijau ini baik sekali dikonsumsi untuk menjaga kesehatan pencernaan serta cocok dinikmati oleh penderita diabetes karena kandungan rendah gulanya.

Begitu juga dengan buah naga dan strawberry yang dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin C pada tubuh  serta anggur yang baik untuk kesehatan jantung karena dapat membantu melawan radikal bebas yang mengendap dalam tubuh dan masih banyak lagi manfaat baik lainnya. Sementara saus untuk siraman buahnya dapat berupa campuran yoghurt, mayonaise dan keju seperti yang akan kita coba buat kali ini. Baiklah, anda yang mungkin sudah tidak sabar ingin segera menikmati salad buah dengan saus yoghurt keju mayonaise, simak langkah pembuatan selengkapnya berikut ini.

Resep Salad Buah Yoghurt Keju Mayonaise Enak Sehat

Lihat Juga :

Bahan Yoghurt Keju Mayonaise

  • Buah kiwi 1 butir
  • Buah naga ½ butir
  • Buah anggur 6 butir
  • Strawberry 6 buah
  • Buah jeruk 1 butir
  • Skm, mayonaise, yoghurt, dan keju parut secukupnya

Cara Membuat Salad Buah Yoghurt Keju Mayonaise Enak Sehat

  1. Buah-buahan yang sudah disiapkan selanjutnya dikupas bagian kulitnya dan dipotong-potong kotak kecil kemudian letakkan pada wadah saji.
  2. Buat saus salad dengan mencampurkan skm, mayonaise, dan yoghurt. Atur takarannya supaya rasanya sesuai dengan selera anda.
  3. Setelah itu siramkan pada potongan buah dalam wadah saji dan beri taburan parutan keju.
  4. Salad buah siap disajikan.

Itulah langkah mudah dalam penyajian Salad Buah Yoghurt Keju Mayonaise. Supaya lebih terasa nikmat lagi sebaiknya dinginkan terlebih dahulu salad buah dalam lemari es selama beberapa waktu. Selamat mencoba.

Tag:

resep salad buah,cara membuat salad buah keju,pudding buah mayonaise,resep salad buah yg baik untuk jantung,resep salad buah yoghurt,resep yoghurt sehat dan enak,salad buah western food,
loading...
Resep Salad Buah Yoghurt Keju Mayonaise Enak Sehat | reseputama.com | 4.5